<호련의 빨강 토마토 메일 50. 무심코 하던 생각 찾아내기>

 

 

#1. 생각을 쓰면 생각을 발견할 수 있다.

 

 

안녕하세요. 호련입니다.

오늘도 전편에 이어 '고민 해결법'에 대한 이야기랍니다.

 

49회에서 고민거리가 있을 때 글로 적어보면 머릿 속으로 괴롭게 생각했던 것들이

작고 쉽게 느껴지고 한결 마음이 편안해진다는 말을 했지요.

고민의 '실체'가 보이고 '문제점'이 확실히 파악되기 때문이라고 생각해요.

 

이렇게 글로 써 보면,

평소 자신이 하던 생각이 명쾌하게 정리되고는 하지요.

 

그리고 또 평소 자신이 무의식 중에 하고 있던 생각을 발견할 수 있어요.

전에는 미처 파악하지 못했던 자신의 편견이 드러나는거죠.

 

가령, 이런 것이 불가능하다고 생각했구나.

나에게 이것이 부족하다고 믿고 있었구나 하는 것을 알아차릴 수 있지요.

 

정말 객관적으로 그런 것인지,

잘못된 채점표를 가지고 자신의 장점에도 모두 나쁜 점수를 준 것은 아닌지 살펴볼 수 있는 기회가 되실 거예요.

 

우리의 모든 한계는 스스로가 설정하는 거죠. 

물론 한계를 어느 정도 그어두는 것은 필요하지만,

너무 빨리 '이 정도야'라고 생각하고 던져뒀던 그물을 거둬 들이지는 않았는지 생각해 봐요.

 

 

#2. 이루어지길 바라는 일 적기

 

 

고민이 많고 슬프고 괴로울 때는,

앞으로 일어나면 좋겠다고 상상되는 일들을 글로 적어봅니다.

 

현재 몸이 많이 아프고 외롭다면,

오늘 오후에는 몸이 무척 가뿐해서 기분이 상쾌하고, 그리웠던 사람을 만나는 행복한 이야기를 쓰는거지요.

 

호련도 힘들 때마다 늘 사용하고 있는 방법이예요.

종이에 적은 다음에 품안에 가지고 다니면서 생각날 때마다 읽어봅시다.

 

로또에 당첨이 되거나 갑자기 엄청난 미인에게 고백받는 일들 같은

자신에게 즐거움을 줄 수 있는 상상을 적어 보세요.

(이것은 호련의 "아니면 말고" 놀이지요.^^)

 

그런 일이 절대 일어날리 없다고 생각하는 것처럼,

똑같이 그런 일이 절대 안 일어날거라고 생각할 수도 없지요.

 

결국 무엇을 믿던 간에 토마토 여러분의 마음에 달린 일입니다.

 

 

 

'난 절대 이것은 할 수 없어'라고 생각해왔던 일들을 이루어낼 때의 그 짜릿함.

그런 짜릿짜릿한 주말 보내세요.

 

 

 

마음을 담아,

 

호련(瑚璉) 




<짜릿한 토마토메일 뒷 이야기>

 

 

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  • BlogIcon 미르-pavarotti 2009.07.03 01:38 신고

    앗..1등..^^
    상은 안주시나요?

    그림으로 표현해주시는 게 너무 좋은데요(어린애도 아니면서요 ㅎㅎㅎ)
    읽으면서 너무 편하게 읽었습니다
    고민을 저렇게 표현하는 것도 좋은 방법이네요..
    호련님이 만화축제 홍보가 잘되어서 성황을 이루길 바랍니다 ^^

    1. BlogIcon 호련 2009.07.03 13:10 신고

      미르님 감사합니다!!^^

      약간 걱정도 있었거든요~

      다행이네요!! 헤헤~
      감사합니다 (+_+)!!

  • BlogIcon 헌책방IC 2009.07.03 08:28 신고

    된다고 생각하면 되고, 안 된다고 생각하면 안 되는 것이죠^^
    그런데 부자, 토마토, 꽃돌이 남친, 원어민 수준의 영어를 "왜" 원하죠?
    당연히 "왜"에 대한 답은 갖고 계시겠죠?
    호련님은 그러실꺼라 믿습니다.^^

    1. BlogIcon 호련 2009.07.04 00:28 신고

      와하하하 ㅋㅋ
      만화에 쓴 것들은 물론 예를 든거예요. ㅋㅋ
      실제로 전 꽃돌이 남친은 원하지 않아요.
      (꽃돌이가 아니어도 괜찮....응??;;;)

      하지만 말씀처럼 원하는 것들을 왜 원하는지..
      잘 알고 있습니다. (+_+) 멋진 헌책방님 ㅎㅎ~

  • BlogIcon 핑구야 날자 2009.07.03 08:28 신고

    고민을 펼쳐보면 오히려 펼치는 순간 해결이 되기도 하고 답이 나오기도 하고
    목표가 생기기도 하죠.. 동감..

    1. BlogIcon 호련 2009.07.05 00:37 신고

      ㅎㅎ 맞아요 맞아 'ㅂ')/
      제가 잘 쓰는 방법이어용 *^^*

      핑구님은 힘든 일이 있어도 대처를 무척 잘하실거 같은걸요(+_+) 후후~!! 일단 블로그이름부터 범상치 않아요

  • BlogIcon 드자이너김군 2009.07.03 16:52 신고

    그림도 그리셨군요.. +_+
    완전 가슴에 팍팍 와 닿습니다. 고민이란게 참 그래요..
    고민이 있어야 목표도 있는법. 김군도 깊이 동감하고 갑니다~

    1. BlogIcon 호련 2009.07.04 00:26 신고

      헤헤~~*^^* 감사합니다 김군님 ㅎㅎ

      아ㅠ.ㅠ 넘 뿌듯합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • BlogIcon 취비(翠琵) 2009.07.03 20:00 신고

    좋은 내용 잘 읽고 가요^^
    그렇죠 주변에서 아무도 안 믿어도 자신만은 자신을 믿을 수 밖에 없는것 같아요^^

    1. BlogIcon 호련 2009.07.04 00:26 신고

      감사해요 캔디캣님+_+

      주변사람들이 정작 본인은 모르는 점을 알고 있을 때도 많지만,

      그래도 자기 자신을 가장 잘 아는 것은 자신이니까요 !!
      ^^

  • BlogIcon 아디오스(adios) 2009.07.03 21:45 신고

    ^^ 이번 저작권법이... 일반 블로그가 아닌 상업적 목적에 대한 강화라는 이야기들이 나오고 있던데요
    블로그는 제외된다는 ... 뭐 음악이랑 이런거 못올리는거야 원래부터였으니... 에구 이제 조금식 뭔가 윤곽이드러나는거 같습니다. 저작권에 대해

    1. BlogIcon 호련 2009.07.04 00:25 신고

      넘넘 친절하신 아디오스님 감사드려요 ^^*

      다행이네요 'ㅂ')....
      어여어여 확실히 법이 자리가 잡혀야지..
      법에 대해 홍보가 제대로 되고 있는지 통 알수가 없네용..

      몰라서 법을 못지키는 일들이 없도록..쿠~

  • BlogIcon Channy™ 2009.07.03 23:55 신고

    우와~ 이글 너무 잘 읽었어요.
    Vivid Dreaming 하면서 하루하루 살아가고 싶습니다.
    좋은 주말 되세요.

    1. BlogIcon 호련 2009.07.04 00:24 신고

      와~!!+ㅁ+)

      감사해요 ㅎㅎ!! 넘 기뻐요 +_+!!!

  • BlogIcon 이름이동기 2009.07.04 15:29 신고

    그러게 말입니다. 정작 자신을 억제하고 제약하고 있던것은 다른 누구도 아닌 저 자신인가 봅니다. ㅠ

    1. BlogIcon 호련 2009.07.04 22:41 신고

      저도 그래요 'ㅂ')!!!
      늘 용기내시고~아자아자 파이팅 ^0^* 히히~

  • BlogIcon 꼬꼬곰 2009.07.08 23:12 신고

    호련님! 정말 좋은 포스트입니다.

    "기억해.." 부분은 지금 딱 저에게 필요한 부분이었던 것 같아요. 늘 긍정적이고 행복하지만 최근 작은 슬럼프를 느끼고 있었는데.. 덕분에 다시 마음을 가다듬을 수 있었어요.

    잠시 멍한 느낌.. 순간 큰 것을 깨달았습니다. 정말 고마워요!!

    1. BlogIcon 호련 2009.07.10 08:56 신고

      오! 정말 무척 기쁘네요!!^0^)!!

      신난다~~+ㅁ+)/ 앞으로도 많이 사랑해주세요 히히!!^^*

  • BlogIcon 꼬꼬곰 2009.07.10 19:08 신고

    호련님~

    다 호련님 덕분이에요~!!

    정말 오랜만에 제가 바라는 것들을 플래너에 적어 봤어요. 완전히 똑같진 않았지만 거의 모든 일들이 원하는 대로 진행되었어요. 이 포스트를 보게 된게 어쩌면 하나의 전환이 되어 줄 것 같아요~!!!

    앞으로 호련님의 이러한 이야기들.. 완전 사랑해 드릴께요~~~

  • BlogIcon argan oil manufacturers 2012.08.31 16:17 신고

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